初めてトレーニングする人が
健康で行動的な体を手に入れて
自信をもって人生を楽しむ
を、提供するジム😊
会員制プライベートジムとは？？
・多くのマシンが置いてあるだけだと、使用方法がわからないから継続できない。
・短期成果型のトレーニングで、結果リバウンドした。
・想像以上にお金がかかった。
・トレーニングの方法が悪く、痛いところがある
という声をよく耳にします。
当ジムは、完全予約制で会員数上限を設けて、時間内 最大同時使用人数を４名とし常駐するスタッフにマシンの使用方法を、いつでも聞けるプライベートな環境を整えています。
＜KOUGAで続けるトレーニング＞
また、最新の精密機で体分析を行うと同時に、専門のパーソナルトレーナーが骨格チェックし、分析結果を基に、お客様個人個人にあった調整とトレーニングを行い且つ食事アドバイスも行います。
プライベートジムKOUGAが選ばれる4つのポイント
1.その名の通り予約制で、プライベートに使用できる
時間内最大で４名までの利用なので、込み合わない
煩わしいカード、キー不要！
暗証番号だけで使用可能です。
ロッカーサイズは
幅40cm×奥行50cm×高さ95cm
なので、冬場のアウターもゆったり入れられます。
2.継続して通える料金設定
会員料金 月々14000円+税 ジム利用時間 120分
パーソナルトレーニング時間、６０分と長く（パーソナル料金別）
一人一人の骨格の歪みを、確認・調整してからトレーニングを行う
（カウンセリング時間を除く）
3.プライベートジム利用だけで使える
会員様 ジム利用時間 120分
パーソナルトレーニング以外にもマシンの使用方法、トレーニング方法を理解した後は、お１人でジムだけの利用も可能です。
4.精密機械による体分析を、アプリに記録
通常１回１，０００円かかる体分析無料でアプリに残していつでも確認
目標も進め方も自由に決められます。
パーソナルトレーニングでは、骨格の歪みを確認して、さらに 精密機器による体分析結果を元に、お客様にあったプログラムを作成致します。
※結果には個人差があり効果を保障するものではありません。
継続トレーニングによって体は変わる
（週１回～１０日に１回でも）
パーソナルトレーニングの流れ 全６０分
＋初回のみ３０分（カウンセリング、インボディ計測）
来店 受付後ロッカールームで着替え
来店後、受付を済ませ、ロッカール―ムで着替えます。
マンツーマントレーニング開始 ６０分
予約時間までに用意して下さい。
（骨格チェック 調整）
（５〜１０種目 ３セット）
注：お客様によってメニュー作成致しますので、お客様によってちがいます。
終了 専用ルームで着替えシャワー
トレーニングを終えたら、シャワー、着替えをすまして退室します。
パーソナルトレーニングの予約後のキャンセルは、前日までにお願いいたします。当日のキャンセルは、１回分消化となります。ご了承ください。
全身を動かし、成長し、次のステップへ
施設利用料
¥7,273
¥8,000（税込）
ライト会員費用
- 月4回まで利用できます
- (上記に含まれる料金、プロテイン３００ml・クリスタルガイザー５００ml・インボディ計測/毎回)
¥14,000
¥15,400（税込）
プレミアム会員費用
- 月８回まで利用できます
- (上記に含まれる料金、プロテイン３００ml・クリスタルガイザー５００ml・インボディ計測/毎回)
- ５００円×８回=４０００円相当
※ジム利用者は、同時使用最大４名までとなっておりますので、時間帯によっては予約が混み合う可能性があります。
希望時間の予約は、お早めにお願い致します。
営業時間 ８：００〜２３：００
予約方法 時間単位 ２時間毎 （使用後シャワー30分利用可）
最終受付 ２１：００ 閉店時間２３：００
（２３：００には閉めますので、最終時間は、２３時までに退出下さい）
※施設利用キャンセルも、前日までにお願いいたします。
当日キャンセルは１回消化となります。
※会員は、精密機器による体分析結果を
お客様の携帯アプリに毎回残して体の変化を確認できます。
パーソナルトレーニングメニュー（回数券）
通常
¥30,800
¥15,400
４回券
- １回3,850円
- 利用例
- 週１回１ヶ月
通常
¥60,000
¥30,000
８回券
- １回3,750円
- 利用例
- 週１回２ヶ月
- 週２回１ヶ月
通常
¥115,200
¥57,600
１６回券
- １回3,600円
- 利用例
- 週１回４ヶ月
- 週２回２ヶ月
予約後のキャンセルは、前日までにお願いいたします。
当日のキャンセルは、１回分消化となります。ご了承ください。
レンタルウエア レンタルシューズ レンタルタオル（大小） あります。
各１回 ３００円
ご入会時に、会員利用規約をご確認下さい
継続は力なり
施設詳細情報
〒241-0802
神奈川県横浜市旭区上川井町1151-1